Даже небольшой шум вредит работе сердца – учёные

Даже небольшой шум может негативно влиять на сердце, установили швейцарские ученые, пишет «РГ».

В ходе эксперимента 110 добровольцев носили с собой портативные мониторы, измеряющие их сердечный ритм. Благодаря этому учёные смогли изучить влияние различных шумов на здоровье сердца. Оказалось, что его ритм ускорялся уже при уровне шума в 65 децибел, который соответствует разговору на повышенных тонах или громкому смеху.

В свою очередь, низкий уровень шума способствовал уменьшению частоты сокращений сердца и расслаблению сосудов кровеносной системы, сообщает «Биржевой лидер».

По словам учёных, в шумной обстановке вариабельность сердечного ритма человека (изменчивость продолжительности интервалов последовательных циклов сердечных сокращений за определенные промежутки времени) становится недостаточной, из-за чего шансы сердечного приступа возрастают.

В то же время исследователи говорят, что влияние постороннего шума на сердечную работу обычного человека не является серьёзным. Впрочем, все зависит от индивидуальной переносимости шума. Тем, кто сильнее других реагируют на громкие звуки, следует внимательнее наблюдать за здоровьем своего сердца.

Ранее было также установлено, что шум способствует нарушению обмена веществ, появлению язвы желудка и гипертонической болезни.

Для справки:

Сила звука в децибелах: разговор: 40-45, офис: 50-60, улица: 70-80.