На завершение реконструкции «Родины» может потребоваться 2,5 месяца
Пешеходная улица Ленинградская в Мурманске будет полностью открыта до конца года
Заявление ФК «Север»: сказал не то, что имел в виду
Молодые педагоги в Мурманской области будут получать минимум 65 тысяч рублей в месяц
Первая отечественная игровая платформа для геймеров и разработчиков заработала в России
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
Четыре человека пострадали в ДТП рядом с озером Пигвосенъярви
12:48 – 21 декабря
Руоводителям УК и коммунальным службам Мурманской области напомнили о важности чистить крыши от снега и наледи
11:51 – 21 декабря
Тела умерших из Кандалакшского дома-интерната для престарелых и инвалидов предадут земле как положено
10:56 – 21 декабря
К субботе в Мурманске выпал 121% от месячной нормы осадков
9:58 – 21 декабря
Как собаку назовёте, так и сложатся с ней отношения: почему кличка питомца так важна — объясняет главный в стране кинолог
12:29 – 21 декабря
Вы раздражаете свою собаку: как понять, что питомец не в восторге от хозяина — весь на нервах
12:00 – 21 декабря
У Тельцов — удача с финансами, у Раков — домашние дела, а у Дев — наведение порядка: гороскоп на 22 декабря от астролога Светланы Миллер
11:30 – 21 декабря
Мурманский врач рассказал, как пережить жару
Под угрозой находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями
В Мурманской области установилась жаркая погода. В некоторых местах температура воздуха достигает 30 градусов. Областной центр накануне вплотную приблизился к этому показателю, отметив 29,2 градуса, что стало суточным рекордом. Такая погода несёт определённые риски для человека. Главный врач поликлиники №2 города Мурманска Константин Биджоев сообщил "Би-порту", что всплеска обращений в медучреждения города из-за установившейся погоды нет.
"С тепловыми ударами или ожогами обращений не поступало. Для этого необходимо продолжительное и сильное воздействие ультрафиолета, особенно с 11 до 15-16 часов. Но это не очень характерно для Мурманска. Однако такая погода несёт риски для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И многие обращения связаны именно с жалобами на течение именно этих заболеваний", - сказал Константин Биджоев.
Упомянутые категории граждан подвержены отёчности, а высокая температура воздуха и духота повышают нагрузку на сердце. Им рекомендовано соблюдать рекомендации лечащего врача и не делать перерыв в лечении.
"Важно контролировать артериальное давление несколько чаще, чем в другие сезоны, уделять внимание водному балансу. Мы потеем, теряем больше влаги, поэтому нужно больше пить. Однако увеличивать потребление жидкости людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует с осторожностью", - добавил Биджоев.
В целом, людям в возрасте следует быть осторожнее и внимательно относиться к своему здоровью. Тем же, кто молод, ведёт активный образ жизни и не имеет хронических заболеваний, особых ограничений нет. Надо прислушиваться к своему организму.
"Хочется спать - надо отдыхать. Хочется пить - значит нужно больше пить", - подытожил мурманский врач.
Фото: страница Константина Биджоева в "Вконтакте"
Лента новостей
12:48 – 21 декабря
9:58 – 21 декабря
9:00 – 21 декабря
17:50 – 20 декабря
16:36 – 20 декабря
15:55 – 20 декабря
14:44 – 20 декабря
13:53 – 20 декабря
12:44 – 20 декабря
11:50 – 20 декабря
9:54 – 20 декабря
8:58 – 20 декабря
19:18 – 19 декабря
17:12 – 19 декабря
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.00 / 81.00 | 90.25 / 93.25 |
| БАНК «МСКБ» | 76.00 / 80.70 | 90.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.80 / 82.15 | 93.50 / 94.80 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
В Мурманской области планируют утвердить подготовленный свод правил наблюдения за китами
14:37 – 19 декабря
Центробанк пятый раз подряд понижает ключевую ставку
14:06 – 19 декабря
Почти на 40% увеличился объем добровольного страхования жизни в Мурманской области
13:33 – 19 декабря
Ответчики по делу о поставках техники на 999 миллионов рублей просили перенести суд из Мурманска в Подмосковье
15:32 – 18 декабря
